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Vida Saudável

Receita: molho de tomate #comidadeverdade

Desde que sigo a Paleo, vi como é importante dar preferência pra comida de verdade. Claro, às vezes na correria da rotina a gente não consegue manter esse estilo de alimentação 100% do tempo, mas é algo importante para estar em nossas prioridades. Atualmente,…

fevereiro 19, 2015
Vida Saudável

novidades, mudanças, evolução e agora é tudo ou nada

Depois de passar um tempão longe da vida saudável, querendo “desistir e ser gorda pra sempre”, resolvi voltar definitivamente à minha rotina correta. Eu já tinha voltado, mas ainda dava uma deslizada em mais dias do que o “planejado” pra eu não virar aloka…

junho 30, 2014