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hidratação

Vida Saudável

3 sinais de desidratação durante o treino

A sede é o primeiro sinal de desidratação, nós sempre ouvimos que é “errado” sentir sede, que isso significa que não estamos nos hidratando direito. Mas se você é como eu, sabe que nem sempre lembramos de beber água durante o dia, mesmo quando…

julho 28, 2015
Beleza

Review: Máscara de Tratamento Hair Food | Produtinhos da Beauty

Eu nunca fui muito ~ligada~ em produtos de cabelo, tenho me preocupado mais agora que resolvi que não quero fazer mais chapinha. Antes, qualquer shampoo/condicionador tava bom, porque eu ia acabar alisando o cabelo mesmo… No ano passado, eu compartilhei aqui os produtos que…

maio 15, 2015
Vida Saudável

Como fazer água saborizada em casa

Eu aposto que você já foi em algum evento mais fofinho – principalmente chá de cozinha/bebê – (ou estava passando pelo Pinterest), viu algo como na imagem abaixo e se apaixonou. Bom, essas ~águas saborizadas~ são extremamente fáceis de se fazer em casa e…

fevereiro 13, 2015

Uma garrafa que avisa a hora de beber água <3

A gente sabe que é muito importante manter o corpo hidratado, beber sei lá quando mil copos de água por dia e tudo mais. O grande problema é: nossas rotinas são tão corridas que é difícil de se lembrar, exceto quando aquela sede aparece.…

maio 28, 2014