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Dicas

Organizando a rotina

Agora eu tenho um canal lindinho no Youtube! O primeiro vídeo é sobre organização na rotina, dá o play e já se inscreve no canal porque toda semana vai ter vídeo por lá!…

outubro 15, 2016

dicas de como se sentir uma pessoa mais maravilhosa, com Jout Jout

Eu já ouvido falar dela, mas só agora parei pra assistir aos seus vídeos. Jout Jout é uma vlogger maravilhosa e eu recomendo seu canal pra qualquer pessoa, principalmente praquelas que precisam de um pouquinho de energia positiva no seu dia. Estou devorando cada…

fevereiro 6, 2015

Yoga matinal: começando bem o dia em menos de 15 minutos

Yoga é uma das coisas mais gostosas de fazer, principalmente pela manhã. Nesse vídeo, a Candace mostra como começar o dia bem praticando yoga por apenas alguns minutos. É só acordar 15 minutinhos mais cedo e garanto que faz a maior diferença!…

janeiro 19, 2015
Vida Saudável

Ghee: benefícios e como fazer

Já gostaria de adiantar que esse post é só uma desculpa que eu encontrei pra colocar aqui vídeos de um dos canais mais fofos que eu assino no YouTube, o Banquete. Hahaha. Brincadeira, tem informação de muita qualidade, tá? Não sei explicar direito, mas…

novembro 13, 2014