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Vida Saudável

10 dicas fitness pra pessoas preguiçosas (como eu!)

Eu sou uma pessoa muuuuito preguiçosa, principalmente falando sobre exercícios. Claro, quando você gosta de algo ou já pegou o ritmo, tudo fica mais fácil. Mas recomeços são sempre complicados e lentos, e eu sei que momentos assim são completamente normais. Aqui temos algumas…

julho 21, 2015